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(原標題:近七成廣州小學生有不同程度扁平足)健康大數據“足脊健康課堂”日前在廣州番禺執信中學附屬小學火熱開展,該課堂由廣州番禺執信中學附屬小學及Dr.Kong江博士健康鞋聯合主辦,300名學生參與了本次課堂。本次課堂的主講人——世界衛生組織康復合作中心主任、中山醫學院康復治療系主任黃東鋒教授表示:“足脊健康問題可以通過運動、科學穿鞋等有效方式來預防;普及足脊健康教育,能讓更多青少年了解足脊健康的重要性,在日常生活和運動的過程中正確護理足部。”現場:過半學生不知道如何護理足脊在當天的“足脊健康課堂”上,黃東鋒教授問同學們的第一個問題是“是否知道我們的足脊需要護理?”,超過半數同學表示并不知道如何正確護理足脊,有很多同學甚至不知道自己是否扁平足。數據顯示,廣州市越秀區某小學曾為全校1282名學生做了足印分析檢查。結果顯示,有近七成的學生有不同程度的扁平足現象。“與高發生率形成鮮明對比的是,家長和青少年對足脊健康的認識不足。”黃東鋒教授指出。黃東鋒表示,很多足部現象并非疾病,只要在兒童足部成長發育的過程中給予適當的護理,可預防相關后遺癥的出現。“4-13歲是兒童骨骼發育的關鍵期,因此他建議在這個年齡段多做足部運動,鍛煉足部肌肉,如發現足脊有任何不適應馬上尋求醫生幫助。”自測:水印法鑒別足部問題黃東鋒教授告訴同學們,若是想要了解自己是否存在足部問題,建議采用足部水印自測法。具體方法為濕腳沾水,將足印印在紙上或者布片上進行觀察,正常的足部水印是足部中間過半無水印,若是水印沾滿了整個足面,則可能是扁平足。而需要專業的檢測,同學們也可以選擇專業機構進行足部檢測。“足部問題對于孩子整個體型都有影響,需要早發現早干預,一般來說,在臨床處理過扁平足等問題的孩子,到中學發育階段時身材和體型比沒有處理干預過的孩子明顯要好,會更協調和健美。”黃東鋒表示。專家:建議經常練習“足脊健康操”
關鍵字標籤:拇趾外翻
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