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O型腿不僅影響患者腿部美觀，不能與一般人一樣行走活動，更會給患者帶來比較嚴重的心理負擔，產生自卑、焦慮等不良情緒。目前多數O型腿患者可通過手術進行矯正治療，見效較快無需長期借用其他器材矯正，但是多數需要對畸形比較嚴重的患者進行截骨治療，手術風險高，痛苦大。如果患者屬于比較輕度的O型腿，又有耐心和恒力，則可通過一些器材或是鍛煉方法進行矯正，改變輕度的關節移位。1、下腰鍛煉：兩腳呈八字形分開保持十五公分左右距離，收腹吸氣在慢慢下蹲，下蹲過程中可用雙手合攏兩腿，直至腿部肌肉繃緊兩腿緊靠;身體下蹲到底之后停留3~5秒，吐氣打開雙腿伸直站立。2、器材固定：利用繃帶、加班、O型腿矯正儀等用于膝關節處的器材調整膝關節的關節移位，縮小兩腿膝蓋之間的間距，最終達到能正常合攏雙腿的治療結果。需要指出的是在使用過程中不要急于求成，盡量減小器材固定過程中對膝關節部位的血管、神經損傷。而除了用于膝關節部位的器材之外也可通過O型腿矯正鞋墊等方式治療O型腿。以上就是比較常見的輕度O型腿非手術矯正方案，需要指出的是輕度O型腿的判定范圍是患者在正常直立狀態下兩腿膝蓋之間的距離不超過3cm。

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